Hiện nay, sữa hạt điều là công thức yêu thích của nhiều chị em nhờ vào khả năng kết hợp với nhiều loại hạt, ngũ cốc, rau củ khác nhau như hạnh nhân, macca, yến mạch, khoai lang tím, bí đỏ… Đây là loại sữa hạt rất tốt cho người đang suy dinh dưỡng và cần bổ sung nhiều chất dinh dưỡng. Loại sữa hạt này giúp cho chúng ta ngăn ngừa ung thư và các bệnh về tim mạch, thích hợp cho mọi đối tượng đặc biệt mẹ bầu, trẻ nhỏ và người lớn tuổi. Hôm nay, chúng ta sẽ cùng khám phá 3 công thức từ loại hạt bổ dưỡng này, vừa dễ làm, vừa tốt cho sức khỏe vừa thơm ngon bằng Máy làm sữa hạt đa năng Mitomo MSH-539V1 nhé.
1. Sữa hạt điều với mật ong và vani
Nếu bạn thích một chút ngọt ngào, sữa hạt điều với mật ong và vani là lựa chọn không thể bỏ qua. Mật ong tự nhiên kết hợp cùng vani tạo nên hương vị thơm ngon, làm cho sữa hạt điều thêm phần hấp dẫn.
Nguyên liệu:
- 100g hạt điều (ngâm 4-6 tiếng). Nếu hạt điều đã rang chín thì không cần ngâm.
- 1 lít nước
- 2-3 thìa mật ong
- 1/2 thìa cà phê tinh chất vani
Cách làm:
- Ngâm hạt điều rồi rửa sạch. Cho hạt điều và nước vào máy làm sữa hạt MITOMO.
- Chọn chế độ làm Sữa hạt/Soybeanmilk và chờ máy hoàn thành.
- Khi máy đã nấu xong, thêm mật ong và tinh chất vani vào sữa, khuấy đều.
- Có thể để nguội và bảo quản trong tủ lạnh rồi thưởng thức!
Lợi ích: Hạt điều cùng mật ong và vani tạo ra món sữa không chỉ cung cấp năng lượng mà còn có lợi cho hệ tiêu hóa và tăng cường sức đề kháng nhờ mật ong.
2. Sữa hạt điều kết hợp với hạnh nhân
Sự kết hợp giữa hạt điều và hạnh nhân sẽ tạo nên một ly sữa đầy đủ dưỡng chất, phù hợp cho những ai đang tìm kiếm nguồn dinh dưỡng lành mạnh và ngon miệng. Đây là một công thức giàu vitamin E, chất béo lành mạnh và chất chống oxy hóa.
Nguyên liệu:
- 50g hạt điều (ngâm 4-6 tiếng)
- 50g hạnh nhân (ngâm 8 tiếng hoặc qua đêm)
- 1 lít nước
- 1-2 thìa cà phê đường thốt nốt hoặc đường mía (tùy chọn)
Cách làm:
- Ngâm cả hạt điều và hạnh nhân trong nước theo thời gian yêu cầu, sau đó rửa sạch và để ráo.
- Cho cả hai loại hạt vào máy làm sữa hạt, thêm 1 lít nước.
- Chọn chế độ làm Sữa hạt/Soybean Milk và để máy làm việc.
- Khi sữa đã hoàn thành, thêm đường nếu thích vị ngọt nhẹ và chọn chức năng “Smoothie/Sinh tố” để khuấy tan đường.
Lợi ích: Sữa kết hợp giữa hạt điều và hạnh nhân giúp cung cấp protein, chất xơ và các khoáng chất quan trọng như canxi, magiê và vitamin E, rất tốt cho sức khỏe tim mạch và làn da.
3. Sữa hạt điều khoai lang tím
Món sữa mix giữa hạt điều và khoai lang tím có vị bùi béo, thơm ngậy, ngọt tự nhiên vì vốn dĩ khoai lang đã có vị ngọt với màu tím nhẹ nhàng rất đẹp mắt đến từ khoai lang tím.
Nguyên liệu:
- 50g hạt điều (ngâm 4-6 tiếng)
- 50g khoai lang tím
- 1 lít nước
- 1-2 thìa cà phê đường thốt nốt hoặc đường mía (tùy chọn)
Cách làm:
- Ngâm hạt điều từ 4h đến 6h. Nếu bạn không có thời gian thì dùng hạt điều rang chín đều được, không cần ngâm.
- Gọt sạch vỏ khoai lang tím rồi cắt thành khoanh tròn mỏng khoảng nửa đốt ngón tay.
- Cho hạt điều và khoai lang vào máy làm sữa hạt, thêm 1 lít nước.
- Chọn chế độ làm Sữa hạt/Soybean Milk và để máy làm việc.
- Cho đường phèn vào sau khi nấu xong, chọn chức năng “Smoothie/Sinh tố” để khuấy tan đường.
Kết luận
Với 3 công thức sữa hạt điều phiên bản máy làm sữa hạt Mitomo MSH-539V1, việc tự làm những ly sữa hạt điều thơm ngon, bổ dưỡng trở nên thật đơn giản. Hạt điều mix cùng hạnh nhân, khoai lang tím sẽ tạo ra những món sữa hạt lành mạnh giàu dinh dưỡng giúp tăng cường dinh dưỡng và chất xơ cho cơ thể, phù hợp với mọi đối tượng. Hãy thử ngay 3 công thức trên và trải nghiệm hương vị tuyệt vời của các món sữa làm từ loạt hạt dinh dưỡng này nhé.
Máy làm sữa hạt và xay nấu đa năng Mitomo MSH-539V1 được bảo hành chính hãng 3 năm trên toàn quốc. Đổi mới trong vòng 7 ngày đầu nếu sản phẩm có bất kỳ lỗi nào từ nhà sản xuất. Đây chính là điểm nổi bật của dòng máy này so với các dòng máy cùng phân khúc trên thị trường. Nhờ vậy khách hàng hoàn toàn yên tâm về chế độ bảo hành và hậu mãi của Mitomo nhé.
Mọi thắc mắc, tư vấn, tìm hiểu chi tiết về máy làm sữa hạt Mitomo MSH-539V1 hay các sản phẩm điện gia dụng chính hãng Mitomo, quý khách vui lòng truy cập website: https://mitomo.com.vn hoặc liên hệ trực tiếp qua hotline 1900633475 để được hỗ trợ nhanh nhất nhé!
